春节后宝宝不在状态？全优加早教三招助宝宝“收心”

   在春节这个不同寻常的节日里，平日工作忙碌的父母终于有机会带着宝宝走亲访友，让宝宝感受过年的热闹氛围。全优加早教中心发现，不少宝宝节后状态不如节前，对学习提不起兴趣，集中力不够。“这时候不需要急着给孩子上课，注意教学节奏，先调整孩子身心状态，让孩子过渡好节后疲惫期。”全优加早教中心的老师认为，孩子经历过一次春节，身心都会发生变化，这时候需要家长和老师一同引导孩子。

   全优加早教应对这种情况经验丰富，每一年都遇到宝宝节后“紊乱”的不同情况，尤其在信息科技时代发展迅猛的环境下，过春节的形式每年都会发生微妙变化，这对宝宝的影响也是细微而关键。因此，全优加早教针对以下几种情况给家长支招：

   1.宝宝“生物钟”被打乱，调整有方法

   妞妞是一个刚满3岁的女宝宝，她平日里作息时间特别规律，每天晚上9点之前就会上床睡觉。不过，仅仅一个春节的时间，就让她的“生物钟”彻底被打乱。春节家里来了不少亲戚，晚上大人们聚在一起打麻将，妞妞也觉得新鲜，常常在周围玩到很晚才睡。有了过节这个“保护伞”，妈妈也并没有责怪她。但妈妈没有想到的是，春节已经过去有一段时间了，妞妞还是怎么哄都不肯睡觉，有时候甚至折腾到凌晨，让妈妈苦不堪言。

   要调整宝宝的“生物钟”，家长应当以身作则，按照宝宝的作息时间，晚上9点钟便关灯、放下手机，给宝宝营造早睡的氛围。在宝宝睡不着的时候，家长可用轻柔的声音为宝宝讲睡眠故事，引导宝宝进入梦乡。除此之外，在宝宝睡前1小时，家长不宜让宝宝进行刺激性的娱乐活动，避免孩子大脑过于亢奋，难以入睡。

   2.宝宝饮食直接影响生活，专家建议养成良好习惯

   小宝是前年夏天在广州出生的，今年春节他第一次被带回老家。老家的亲戚第一次见小宝，都十分热情地给小宝红包和各种好吃的，小宝吃到了许多广州没有的特色美食。然而，刚回到广州，小宝就开始闹肚子，还特别闹人，一家人都睡不好觉。

   春节期间，宝宝入口的食物种类繁杂，容易引发肠胃疾病。宝宝的饮食与生活直接相关，养成良好的饮食习惯有利于调整宝宝节后状态。专家建议：节后家长应当将糖果、饮料收起来，控制宝宝糖分摄入，同时让宝宝清淡饮食，调理肠胃。

   3.宝宝脾气变坏爱哭闹

   云云在家一直是个乖宝宝，但春节走亲戚的时候，她却经常莫名哭闹，父母稍稍离开她的视线，她就会嚎啕大哭。原本以为回到家就会变好，但云云到如今还是爱哭爱闹，让做父母的十分心累。

   其实，这是宝宝焦虑症的体现。频繁进入陌生环境，宝宝难免会缺乏安全感，进而通过大声哭泣吸引家长的注意力。家长在与宝宝的日常相处中，如需离开宝宝的视线，可提前告知宝宝自己将要去做什么。同时，家长应培养宝宝的自信心，让孩子在陌生的环境中能够表现得大方、自然。

   华南育儿专家全优加早教，针对0-6岁宝宝的大脑和身体发育的关键期，特设全优加全天培育课，对宝宝各方面的能力进行科学指导和系统化培养，全面发展中国宝宝适应未来必备的“九大核心能力素养”。同时，全优加早教注意把握早教节奏、动静结合，不仅让宝宝吃好、睡好、玩好，还能让宝宝数理逻辑、空间想象、阅读等全面发展，助宝宝平稳度过节后疲惫期。

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